lunes, 20 de junio de 2011

¿Qué comer durante el camino?

 Si tenemos que llevar algo de comida durante las etapas será algo de fruta fresca, que podremos ir comprando en los pueblos por los que vayamos pasando. También son buenos los frutos secos que nos aportan mucha energía, pero siempre en pequeñas bolsas para que no nos estorben durante el camino. Por último, es recomendable llevar una botella de agua.
 
Durante el día no es muy importante comer mucho, lo importante es desayunar fuerte para coger fuerzas y tomar una buena cena.

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